季節の変わり目で、思わぬ不調を訴える方が多いようです。
片頭痛であったり、腰や方から首へかけてのおもだるさであったり、「不定愁訴」と言う言い方をします。
季節の変わり目の 気圧の変化であったり、気温湿度の変化や、日照時間、日の出の時間等、自然条件等々に体のリズムが合わせられなくて、もともとその人自身が持っていた不具合が顕著化したりします。
自律神経(交感神経と副交感神経)のバランスや、それに影響されています。ホルモンバランス等に起因していることが多々ありますので、身体の骨格や神経の働きのバランスに気を配ってみましょう(*^-^)![]()
当治療院では、体に張り巡る神経に着目しその神経の出所である頚椎及び背骨 副交感神経が集中する骨盤を矯正することによって、改善を促します。
桜も満開になり、すっかり春めいてきましたね。
治療的には、この季節は、アレルギーの患者さんとりわけ 花粉症の患者さんが多くなります。
まずは、予防が大事ですが、限りがありますよね!! 要は、自己免疫力を上げてあげればいいわけです。自己免疫力を上げるには、いくつか要点がありますが、
ストレスによる、身体のこわばりや、免疫の低下を元に戻してあげることが重要です。自律神経の異常興奮を抑え(リラックスする)自己免疫の発動を促してあげるだけでずいぶんと改善します。
蓄積した疲れを取り自分自身の楽な状態に返ることですね。
息子が通う小学校でもいよいよインフルエンザで学級閉鎖がはじまりました。
いつも思うことですが、やはり自己免疫力の高い人は、その中に居ても感染致しませんし、
感染したとしても、軽く済むようです。
手洗い、ウガイは、必須うですが、自己免疫力の 向上につながりますので励行して下さい。
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